Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius

Karate ist Fitness für Körper und Geist

TV Wehen öffnet die Türen für ein neues Karate-Dojo in Taunusstein / Alle ehrenamtlichen Einsatz- und Rettungskräfte sowie Jugendfeuerwehren rund um Taunusstein sind eingeladen

Taunusstein. Der Turnverein 1873 Wehen e.V. startet gleich zu Beginn des Jahres mit einer Angebotserweiterung. Ab dem 29. Januar 2024 treffen in der Silberbachhalle in Wehen der traditionelle Shotokan Karate Tiger auf den Löwen des Turnverein Wehens. Der Shotokan Karate Dojo Kurs wird unter der Leitung des ehemaligen WKC Karate Vize-Weltmeister und JKA Junioren Europameister Chris Hörnberger eröffnet.

„Karate ist Fitness für Körper und Geist jeglicher Altersklassen: Wenn du fitnessbegeistert bist und nach einer Sportart suchst, die dich sowohl körperlich als auch mental fit hält – egal in welchem Alter – kann Karate genau die richtige Wahl für dich sein“, so der 1.Vorsitzende des TV Wehen und zukünftige Dojo-Leiter Chris Hörnberger.

In den Kursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene lernen die Anfänger und Wiedereinsteiger die ersten Karate Schritte kennen und gewinnen einen Einblick in das, was sie auf dem Karate-Do, also dem Weg des Karate, zu erwarten haben.

Karate ist nicht nur ein Kampfsport, sondern auch eine Philosophie. Es geht um die Entwicklung von Körper und Geist, sowie um Selbstverteidigung und Selbstbeherrschung. Durch regelmäßiges Training können Körperhaltung, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentration verbessert werden. Karate ist dabei für Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Basierend auf diesen grundlegenden Prinzipien im Karate erlernen Teilnehmende in diesem Kurs:

  • Systematisch die Grundschultechniken der japanischen Kampfkunst
  • Kata-Ausbildung (Bewegungsfolgen)
  • Kumite (Partnertraining)
  • theoretische Grundlagen zum Sport
  • grundlegende Verhaltensregeln

Das Training leiten wird der 32-jährige 1. Vorsitzende des Turnverein Wehens Chris Hörnberger. Der hessische Kriminalhauptkommissar und zweifacher Familienvater ist Träger des Schwarzen Gürtels im Shotokan Karate und blickt auf eine über 20-jährige erfolgreiche internationale und nationale Karate-Laufbahn zurück.

Gewalt gegenüber Einsatz- und Rettungskräfte nimmt nicht ab / Kostenfreier Karate-Anfängerkurs für alle ehrenamtliche Einsatz- und Rettungskräfte aus der Region

Laut dem hessischen Innenministerium engagieren sich in Hessen tausende Menschen ehrenamtlich als Einsatz- und Rettungskraft bei Feuerwehr und Rettungsdiensten. Sie sorgen mit ihrem Engagement dafür, dass sich mehr als sechs Millionen Hessinnen und Hessen auf Schutz, Sicherheit und Hilfe im Notfall verlassen können. Obwohl sie sich selbstlos für die Allgemeinheit einsetzen, erfährt die Blaulichtfamilie immer häufiger Anfeindungen und auch körperliche Gewalt.

„Dem Turnverein Wehen ist es eine Herzensangelegenheit, allen ehrenamtlichen Rettungs- und Einsatzkräften sowie Jugendfeuerwehren rund um Taunusstein die ersten sechs Monate Anfängerkurs bis zur ersten Gürtelprüfung kostenlos anzubieten“, so die komm. 2.Vorsitzende des TV Wehen Corinna Körner.

Unter anderem die Freiwillige Feuerwehr Wehen rund um ihren Vorsitzenden Bastian Usinger zeigten sich offen und erfreut über dieses Angebot sowie der gleichzeitigen Möglichkeit noch mehr Geschlossenheit im ehrenamtlichen Bereich zu zeigen.

„Wir freuen uns über das tolle Angebot des TV Wehen für unsere Kameradinnen und Kameraden. Für uns ist es mehr als nur die Möglichkeit Sport zu treiben. Karate spiegelt genau das wider, was wir Einsatzkräfte vor Ort benötigen: Disziplin, Körperbeherrschung, Fitness und Respekt im Miteinander“, so Bastian Usinger, Vorsitzender der Freiwilligen Feuerwehr Wehen.

Ist der Anfängerkurs auch für Erwachsene und Senioren geeignet?

Selbstverständlich. Alle Karatetechniken basieren auf einer kräftigenden Muskulatur und einer guten körperlichen und geistigen Beweglichkeit. Die Durchführung schult das Gleichgewicht, die Bewegungskoordination und damit die allgemeine Stabilität. Karate ist deshalb gerade auch für erwachsene Menschen jeglichen Alters besonders geeignet sportlich aktiv und fit zu sein, zu bleiben oder zu werden.

Muss ich direkt Vereinsmitglied werden?

Nein, die ersten vier Trainingseinheiten sind unverbindlich und kostenfrei. Der Beitritt zum Verein erfolgt erst spätestens nach der 5. Trainingseinheit. Kommt einfach vorbei und probiert es aus.

Wann und wo finden die Kurse ab dem 29. Januar statt?

Kinder Anfängerkurse 7-13 Jahren

Montag 18:00 – 19:00 Uhr, Kita Breslauer Straße

Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr, Kita Breslauer Straße

Kurse für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahre

Montag 19:15 – 20:30 Uhr, Erwachsene, Kita Breslauer Straße

Mittwoch 19:30 – 20:45 Uhr Uhr Erwachsene, Kita Breslauer Straße

Anschrift der Trainingsstätte:
Breslauer Straße 18 (Eingang unterhalb der Kindertagesstätte)
65232 Taunusstein

Interesse geweckt?

Dann sichere dir jetzt deinen Kurs-Platz und sende eine Mail an karate@tvwehen.de

Mehr Informationen zum Trainer Chris Hörnberger:

  • Karate seit 1999
  • Träger des 2. Dan (Schwarzgurt)
  • 2007 jüngster Schwarzgurt Träger im DJKB
  • 2001 das erste Mal Deutscher Meister
  • Mehrfacher Deutscher Meister
  • JKA-Europameister 2010 in Bochum
  • WKC-Vize-Weltmeister 2012 in Litauen
  • WKC Weltmeisterschaft in Melbourne/Australien, 3. Platz
  • Mitglied im Nationalteam 2005-2013
  • Weitere zahlreiche nationale und internationale Erfolge

Bild 1 – 3: Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius

Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius
Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius
Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius
Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius
Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius
Trainer Chris Hörnberger, Quelle Schuppelius

Bild 4: Trainer Chris Hörnberger mit Bastian Usinger, Vorsitzender der Freiwilligen Feuerwehr Wehen

Trainer Chris Hörnberger mit Bastian Usinger, Vorsitzender der Freiwilligen Feuerwehr Wehen
Trainer Chris Hörnberger mit Bastian Usinger, Vorsitzender der Freiwilligen Feuerwehr Wehen

 

Neuigkeit weitersagen!